*
*
Cos de cumparaturi (0)
  • 1
    Lista produse
  • 2
    Plasati comanda
  • 3
    Monitorizati livrarea
Ati selectat 0 produse
Total reducere
0 lei
Total de plata
0 lei
Inchide fereastra
Transportul prin curier rapid este GRATUIT oriunde in Romania pentru comenzi de peste 100 lei.

6 Metode de Slabire Rapida

7 Metode de Slabire Rapida
Organismul nostru este obisnuit cu o anumita cantitate de calorii zilnic. Daca acea cantitate este depasita, iar activitatile zilnice nu presupun miscarea sau efortul necesar arderii acestor calorii, atunci este posibil sa ne ingrasam. Mai multe detalii despre procesul de ingrasare gasiti in articolul despre indicele de masa corporala.
Acum este momentul sa discutam despre pasul urmator, si anume cum slabim. De aceea, iti propunem 7 metode pentru o slabire rapida si sanatoasa.
#1 Mananca mai sanatos
Nu e nevoie sa reduci portiile de mancare, ci sa le inlocuiesti cu mancaruri mai sanatoase. Scapa de alimentele grase, de cele prajite si de alimentele cu un numar ridicat de calorii. De exemplu, in loc de cartofi prajiti, serveste cartofi copti cu legume. Diversifica-ti dieta si ofera-i organismului tau o gama mai larga de alimente, preferabil bazata pe legume si fructe.
#2 Schimba-ti ritmul de viata
Multe persoane duc un ritm de viata sedentar si isi adapteaza alimentatia la acest ritm: mananca in fata televizorului, sar peste mesele importante si mananca seara tarziu. Esential este sa ai un ritm de viata echilibrat, sa mananci la orele indicate celor 3 mese zilnice, si sa faci cate o plimbare in fiecare zi, in locul unei ore de sedentarism.
#3 Nu mai manca seara
Se recomanda sa nu mai mancam nimic dupa ora 19:00, daca vrem sa ne curatam organismul. Mancatul seara ingrasa, afecteaza digestia si poate provoca somnolenta si balonare a doua zi. Mai multe detalii in articolul Cum Scapi de Pofta de Mancare Seara?
#4 Practica exercitii de slabit
Exista o serie de exercitii pe care le poti practica acasa. Este important sa practici unul din aceste exercitii, cel putin, o data la doua zile, daca doresti ca rezultatele sa se cunoasca in termen scurt. Aceste exercitii pot fi:
  • dansul, care te ajuta sa dai jos pana la 400 de calorii in 30 de minute
  • alergatul, care arde cam 300 de calorii in 30 de minute, insa trebuie practicat zilnic
  • urcat si coborat scarile, pentru inceput in ritm normal, insa apoi din ce in ce mai accelerat, si cu greutati in maini. Te ajuta sa dai jos o mare cantitate de calorii
  • flotari, genoflexiuni, abdomene. Aceste miscari pot fi practicate oricand, acasa, fara niciun echipament sau aparat, si te ajuta sa iti mentii greutatea corporala, sa arzi calorii si sa capeti forta
#5 Apuca-te de un sport
Fie ca iti faci un abonament la sala, fie ca te apuci de inot sau dansuri, e important sa te tii de acel sport si sa nu sari peste sedintele saptamanale. Organismul tau trebuie sa se adapteze acestei schimbari, iar rezultatele se vor vedea dupa cel putin 30 de zile de practicat acest sport.
#6 Incearca produsele pentru slabire rapida
Daca nu doresti sa recurgi la tratamente medicale pentru slabire rapida, poti alege un tratament natural, pe baza de comprimate si crema anticelulitica
Comprimatele te ajuta sa elimini foamea din momentele nepotrivite, dorinta de a manca dulciuri, balonarea, cresc capacitatea organismului de a arde grasimile si cresc nivelul tau de energie. Astfel, daca echilibrezi un tratament pe baza de comprimate cu exercitii fizice, ai sanse mari la o slabire rapida.
Crema anticelulitica are un efect intens asupra celulitei si te scapa de grasime, vergeturi si reduce tesutul adipos. Despre efectele acesteia puteti citi aici.
Daca sunteti interesati sa aflati mai multe despre comprimatele pentru slabit, click aici.
Daca va intereseaza cum se aplica o crema anticelulitica, ce contine si care sunt actiunile sale, click aici.
Preluarea pentru republicarea completa sau partiala a acestui articol se poate face doar cu acordul scris al societatii Bioelite Vert S.R.L.

Newsletter

Garantii oferite de BIOELITE VERT

  •  
    CEL MAI BUN PREŢ
    pentru produse de innaltă calitate

    Cumparand de pe situl producatorului beneficiati de cele mai mici preturi deoarece nu platiti intermediari.

    Daca alegeti sa cumparati produsele noastre din plafaruri sau farmacii, platiti cu 30% pana la 100% mai mult.

  •  
    TRANSPORT GRATUIT
    la orice comandă peste 100 ron

    Simplu si comfortabil pentru dumneavoastra: toate comenzile sunt livrate prin curier rapid!

    Pentru comenzile de peste 100 RON, costul transportului este suportat integral de catre noi.

  •  
    SIGURANŢĂ MAXIMĂ
    plătiţi produsele la primire

    Aveti siguranta maxima la cumparaturi deoarece platiti doar in momentul in care primiti produsele!

  •  
    100% SATISFACŢIE GARANTATĂ
    clienţi mulţumiţi de rezultatele obţinute

    Peste 25.000 de români şi-au schimbat viaţa cu pachetul complet de la cauză până la efect.

    Redescopera bucuria de a fi sanatos!

Interviu cu Dr. Daniela Vasile

"Din dragoste pentru natura am ales sa folosesc terapiile naturiste si plantele in recastigarea sanatatii si a formei fizice."

Ce spun clientii nostrii

  •  
    Angela din Ploiesti
    Nu imi mai este foame tot timpul!!! Utilizez comprimatele de 6 zile. Inca nu am slabit deloc, dar cel putin nu mai gandesc numai la mancare, mai ales seara. Am citit si alte comentarii; sper sa si slabesc. Am nevoie sa dau jos cam 12kg.
  •  
    Georgiana din Slanic-Moldova
    Trebuia să slăbesc 15 kg dar în acelaşi timp şi sănătos. Atunci când doctorul meu mi-a vorbit despre produsele de la Farmecul Feminin am fost putin sceptică. Insă, dupa doar 1 lună, am început să văd rezultatele si pot sa spun că mă schimbam văzând cu ochii. Era uimitor! Rezultatele m-au motivat extraordinar de mult, astfel că am continuat să le folosesc. Am pierdut 16 kg in 2 luni şi jumătate şi, în plus, mă simt mult mai energică, am o piele întinerită de parcă am 20 de ani şi totul s-a întâmplat fără să schimb prea multe în regimul meu alimentar.
  •  
    -- nu imi dau numele din Timisoara
    Masa de pranz am inlocuit-o complet cu Fibre plus iaurt sau suc de fructe, iar comprimatele mi-au redus balonarea (sau fibrele?!). Pentru ca vreau sa vad rezultate cat mai repede m-am apucat si de mers la sala de 2 ori pe saptamana. Pana acum am slabit 5.5 kg in aproape 3 saptamani. Ceea ce ma incanta este faptul ca nu ma simt obosita, desi nu mai mananc asa mult si merg si la sala! M-am consultat si cu un nutritiost (se ofera aceste servicii la sala de sport unde merg eu) si mi-a spus ca in prima luna voi slabi mai mult decat in lunile care vor urma. Luna aceasta pot spera sa slabesc pana la 7 kg, dar lunile urmatoare va trebui sa ma multumesc cu 4-5kg. Prima luna se slabeste mult mai repede deoarece organismul este un pic "socat" de activitatea sportiva intensa. Ideea este ca nu trebuie sa fiu dezamagita daca luna urmatoare nu voi mai slabi 7kg. In ritmul acesta, in 3 luni voi ajunge la greutatea ideala! De abia astept sa treaca timpul mai repede!!!
  •  
    Emma din Calinesti
    Munca pe care o fac zilnic se desfăşoară în faţa calculatorului. Acasă stau în mare parte la calculator deoarece la muncă nu reuşesc să îmi termin treaba. Din păcate acest ritm sedentar m-a dus în situaţia în care am luat în greutate şi ajunsesem la 89 de kg pentru o persoană de doar 1,70 m înălţime. Era foarte mult, ajunsesem să îmi fie ruşine să mai chem clienţii la birou. Unul dintre prietenii mei, care era specialist în nutriţie, mi-a recomandat gama de produse de la Farmecul Feminin. Nu am stat pe gânduri şi l-am încercat. Rezultatul a fost senzaţional: am pierdut 9 kg în 2 luni. Consider că am slăbit constant şi sănătos deoarece nici nu am simţit cum am pierdut din greutate. Recomand aceste produse tuturor persoanelor care s-au aflat în situaţia în care am fost eu.
  •  
    Lori din Calafat
    Acest produs chiar functioneaza! Am incercat pina acum foarte multe produse si nici unul nu a avut acest efect. Nu mai simt nevoia acuta de a manca in permanenta. Nu mai pot manca dulciuri si mancaruri grase. Am slabit fara efecte secundare.
  •  
    Beatrice din Iasi
    Produsele de la Farmecul Feminin m-au ajutat să slăbesc 5-6 kg în prima lună şi încă le mai folosesc. Până acum sunt foarte mulţumită de ele şi le voi recomanda şi prietenelor mele care au aceeaşi problemă.
  •  
    Laura din Fagaras
    Am folosit produsele de la Farmecul Feminin şi am rămas imediat uimită de efectele acestora. Mă simt mult mai bine, am reuşit să slăbesc până acum 11 kg şi pot spune că am un corp de invidiat. Acum şi colegele mele de muncă au început să le folosească. Evident, au slăbit şi ele. Vom continua să le recomandăm tuturor persoanele care vor să facă o schimbare asupra greutăţii. Mulţumim Farmecul Feminin.

Vezi toate recomandarile

Browser-ul dvs nu este suportat! Pentru a beneficia de o experiență cât mai bună va rugam sa faceti upgrade sau sa folositi alt browser!